要问止水修炼全集中呼吸状态和普通呼吸有什么区别，那就原本普通呼吸是一口一口吃饭获得持续性力量，而全集中呼吸是吃着吃着突然吃上一大口获得短暂的爆发力量。
区别就是全集中呼吸的修行比大吃一口饭要难很多，大吃一口饭只需要把嘴张大控制嘴部的肌肉就行了，而全集中呼吸并不是张大嘴大吸一口空气就行的。
全集中呼吸的修行有点像短跑训练，通过一点一点的训练增强爆发力。
周五止水刚学的时候没能感觉到和平时有什么不同，他努力的想要将呼吸集中再集中也没有产生太大的变化。
这种情况直到第五天才发生改变。
“炎之呼吸全集中呼吸，凤仙花爪红！”
止水右手夹着四把苦无，查克拉在手掌上凝聚，
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